BLOG

Tarçınlı Suyun Faydaları
İnsan metabolizması, sağlıklı çalışmak için suya ihtiyaç duyar. Kişinin yaşına, cinsiyetine ve kilosuna göre değişmekle birlikte bir yetişkinin günde en az 2 litre su içmesi, sağlıklı bir metabolizma için önerilir.
Okumaya devam et
Metabolizmayı Hızlandırmanın 10 Doğal Yolu
İnsan vücudunda besinlerin enerjiye dönüşmesini sağlayan kimyasal reaksiyon, metabolizma olarak tanımlanır. Metabolizma hızı, bu enerjinin doğru elde edilmesi için oldukça önemlidir. Özellikle kilo vermek ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler metabolizma hızına dikkat etmelidir. Kilo kontrolünün hastalıklar üzerindeki etkisi uzun yıllardır...
Okumaya devam et