BLOG

Tatil Çantanızda Olması Gerekenler
Tatiller, yılın en eğlenceli zamanları olarak sabırsızlıkla bekleniyor. Bu dönemde; iş ve okul gibi rutinlere ara verilirken, yapılacak tatil alışverişi de sabırsızlıkla bekleniyor. Özellikle verimli bir şekilde dinlenmek isteyenler için tatil çantanızda olması gerekenler öncelik verilmesi gereken konular arasında yer...
Okumaya devam et
diyet döneminde su tüketimi nasıl olmalı
Sağlıklı bir yaşam, herkesin ilk dilekleri arasında yer alıyor. Sağlıklı bir yaşam sürmek için ise sağlıklı bir bedene sahip olmak şart! Bu yüzden kilo kontrolü her yaşta büyük önem taşıyor. Özellikle bazı dönemlerde alınan kiloları vermek ya da sağlık sorunları...
Okumaya devam et
22 Mart Dünya Su Günü ve Önemi
Su; canlılığın temel kaynaklarından biri. Su kaynaklarının sınırsız olmadığı gerçeği, her geçen gün kendini daha çok hissettiriyor. Tüm dünyada farkındalık yaratmak adına pek çok organizasyon düzenleniyor. Bu organizasyonlardan biri de Dünya Su Günü! Birleşmiş Milletler tarafından verilen bir karar ile...
Okumaya devam et
Spor Çantanızda Olması Gereken 8 Eşya
İnsan sağlığı açısından, spor yapmak oldukça önemli bir aktivite. İnsanın zindeliğini artıran spor yaşam kalitesini yükselterek, sağlık problemlerinin minimum seviyeye inmesini sağlıyor. İnsanların aşırı kilo almasını engelleyen spor, aynı zamanda kalp rahatsızlıklarının önüne de geçebiliyor. Birçok insan spor aktivitesini evde,...
Okumaya devam et